Blog-Post Archives - ELIXIAMED - Zentrum für Physiotherapie, Rehabilitation, Prävention und Trainingstherapie
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Osteo Check-up in der ELIXIA Therapie – Ganzheitlich. Präventiv. Physiotherapeutisch.

1. Juli 2025

In der ELIXIA Therapie bieten wir einen physiotherapeutischen Check-up an, der sich an ganzheitlichen Denkweisen orientiert. Ziel ist es, Bewegungseinschränkungen, funktionelle Zusammenhänge und mögliche Beschwerdeursachen frühzeitig zu erkennen – mit einem individuellen Blick auf Ihren Körper. Was ist der Osteo Check-up? Der Osteo Check-up ist ein ca. 60-minütiger physiotherapeutischer Termin zur Einschätzung körperlicher Beschwerden, Bewegungseinschränkungen…

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Rückenfreundliches Büro: So schützen Sie Ihre Gesundheit im Job

26. Januar 2024

Die stille Epidemie der modernen Arbeitswelt: Rückenbeschwerden durch zu viel Schreibtischarbeit. Selbst wer am Bildschirm arbeitet, ist sich nicht vor körperlichen Beschwerden sicher. Doch mit einigen cleveren Ansätzen können Sie diese Gefahr minimieren. Bewegung ist Ihre Geheimwaffe: Stillstand ist der größte Feind eines gesunden Rückens. Bringen Sie Dynamik in Ihren Arbeitsalltag! Stellen Sie Telefon, Drucker und andere…

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Wenn Ihr Rücken Ihnen etwas mitteilen könnte…

27. Oktober 2023

Er würde Ihnen sagen, dass nicht nur der Verschleiß, sondern v.a. fehlende Bewegung, Stress, mangelhafte Nährstoffversorgung und schlechter Schlaf Ihre Rücken- und Gelenkschmerzen verursachen. Dieser unangenehme Schmerzkreislauf beginnt oft mit Muskelverspannungen durch physischen und emotionalen Stress und endet in Schlafproblemen und einer Schonhaltung. Dieser Zyklus verschärft die Symptome. Doch wie kann man den Kreis durchbrechen?…

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