Neue Termine für Aqua Fitness als Präventionskurs

9. August 2021

Liebe Mitglieder und Gäste, endlich können wir euch neue Termine für Präventionskurse über die Krankenkasse anbieten. Ab dem 26. August starten zwei Aqua Fitnesskurse. Sichere dir jetzt noch deinen Platz in einem unserer Präventionskurse und tu aktiv etwas für deine Gesundheit! Unsere Präventionskurse erfüllen alle Anforderungen und werden daher von deiner Krankenkasse finanziell bezuschusst. Du…

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Allgemein News

SITZEN IST EIN WAHRER KNOCHENJOB

26. Juni 2021

Sitzen ist ein wahrer Knochenjob 🪑! In der kalten Jahreszeit werden wir zu regelrechten Bewegungsmuffeln. Wir sitzen um ein Vielfaches mehr, als wir es von Frühling bis Herbst tun. Dies können wir jetzt spüren. Für viele beginnt der Frühling mit Schmerzen in den Knien, Ellbogen oder Schultergelenken. Aber warum ist das so? Die 3 häufigsten…

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Allgemein News

HAST DU SCHMERZEN IN DEN KNIEN UND ANDEREN GELENKEN?

24. Juni 2021

Hast Du Schmerzen in den Knien und anderen Gelenken? Beantworte die Fragen im folgenden Minitest und komm der Ursache gemeinsam mit Deinem Therapeuten oder Arzt auf die Spur. Eine einfache Lösung für viele Gelenkschmerzen und die optimale Strategie zum Vorbeugen gibts noch obendrauf. Aber zuerst einmal: Wo drückt, sticht und ziept es? Dein Schmerzkompass: 🦵🏻…

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