Übungen, Vitalstoff und Co. So bauen Sie gesunde Gelenke und Knochen auf

4. Juli 2023

Ein aktiver Lebensstil und regelmäßige Fitnessaktivitäten spielen eine bedeutende Rolle für unser Wohlbefinden. Doch damit wir das Beste aus unseren Trainingseinheiten herausholen können, ist es unerlässlich, dass wir unsere Gelenke und Knochen in Topform halten. Die Gesundheit dieser wichtigen Strukturen beeinflusst nicht nur unsere sportliche Leistung, sondern auch unsere alltäglichen Bewegungen und unser allgemeines Wohlbefinden.…

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Allgemein Blog-Post News

Die 5 häufigsten Ursachen für Verspannungen und Rückenschmerzen

4. Juli 2023

Verspannungen und Rückenbeschwerden sind heutzutage zu einem weit verbreiteten Problem geworden, das unzählige Menschen betrifft. Viele von uns haben bereits persönliche Erfahrungen mit den schmerzhaften Auswirkungen dieser Beschwerden gemacht, sei es durch lange Büroarbeitszeiten, stressige Lebensstile oder mangelnde körperliche Aktivität. Die Auswirkungen können beträchtlich sein und unsere Lebensqualität beeinträchtigen. Die gute Nachricht ist jedoch, dass…

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Allgemein Blog-Post News

T-Rena I Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge im ELIXIAMED

22. Mai 2023

NEU AB JUNI IM Elixiamed - Zentrum für Physiotherapie, Prävention und Trainingstherapie T-Rena I Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge ✅ Erfolgreiche Rehabilitation braucht Nachsorge! Die Reha-Nachsorgeangebote der Deutschen Rentenversicherung sind darauf ausgerichtet, Ihnen dabei zu helfen, die Kenntnisse und Fertigkeiten, die Sie während Ihrer medizinischen Rehabilitation erworben haben, in Ihrem täglichen Leben anzuwenden und umzusetzen. Ihr Ziel ist…

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